понедельник, 23 января 2017 г.

Будущее сна. Загадки жизни!!



Будущее сна. Загадки жизни.

В 2013 году биологи из бильдербергского университета выступили с парадоксальным заявлением, которое переворачивает все представление о природе человека. Специалисты уверены - чем меньше мы спим, тем дольше живем [0:25] 11 лет назад ученые устроили масштабный эксперимент, они опросили 5000 человек в возрасте от 40 до 65 лет. Повторные исследования позволили вывести строгую закономерность - среди людей которые привыкли спать по 10 часов [0:41] в сутки смертность находится на уровне курильщиков, даже если они не имеют вредных привычек. Более того, они относятся к одной группе риска с теми, кто страдает от пороков сердца. Но самое поразительное, [0:55] что испытуемые, которые привыкли отводить на сон не больше 4-6 часов, в среднем живут на 10 лет дольше, а здоровый образ жизни увеличивает продолжительность жизни на 10 лет. Биологи объясняют это тем, что [1:13] мозг человека, который привык спать мало, функционирует в особом режиме. Вместо стандартных 2% ресурсов он использует 15%. Удивительно, но почти все кого мы причисляем к гениям, спали мало, приучая свой мозг [1:32] постоянно быть в тонусе. Наполеон отдыхал 4 часа в сутки и заявлял, что только глупцы проводят в постели по 8 часов. Леонардо да Винчи хватало для сна всего полутора часов. Великий итальянец был убежден, что [1:47] именно это позволяет ему создавать шедевры. Любопытно, но большинство богатейших людей планеты, которые возглавляют список "Форбс", тоже спят не больше 6 часов в сутки. И это трудно объяснить только большой занятостью. Может именно в этом и кроется секрет их успеха. Но ведь такой образ жизни требует колоссальной выносливости. Но откуда богатые и знаменитые черпают энергию, какой тайной они владеют. ...

#будущее #сон #загадки #жизнь #человек #эволюция #мир #цивилизация #развитие_цивилизации #тайны #планета_земля #познание #история #вселенная #знания #здоровье #способности #unknown #health #motivation